Бодибилдинг: работа с железом

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Бодибилдинг издавна считался и считается самым мужским спортом. Работа с сотнями килограммов холодного железа, закаленная атмосфера в тренажёрных залах только отлично подтверждает это высказывание. Хоть и на сегодняшний день в нашу жизнь плотно вошло такое понятия как “женский бодибилдинг”, всё равно железный спорт по-прежнему остаётся сугубо мужским занятием. Рассмотрим некоторую суть бодибилдинга, смысл тренировок, возможные перспективы и современные нюансы.

Бодибилдинг сегодня считается модным спортом, поэтому зачастую в тренажёрных залах можно увидеть людей любого социального статуса: начиная от школьника и заканчивая бизнесменами. Ну ещё бы: красивое тело всегда привлекает человеческий глаз, а бодибилдинг, как никакой другой вид спорта, отлично способствует получению красивой фигуры. В фитнес-залах можно выделить три группы людей: начинающие, любители, профессионалы.

Начинающие – это те, кто занимается совсем недавно. Сегодня они есть, завтра их нет. Но бывает и такое, что начинающий со временем вырастает в профессионала. Любителем же можно смело называть тех, кто регулярно посещает тренажёрный зал. У всех любителей могут быть совершенно разные цели: кто-то хочет стать профессионалом, кому-то очень нравится процесс тренинга, а кому-то скучно сидеть дома по вечерам.

Профессионалы – это те, кого мы видим на обложках журналов. Они упорно работают в тренажерных залах ежедневно, зачастую для профессионалов оборудуются специальная часть помещения с их личными тренажерами.

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Поделитесь своим мнением!


Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2019 гг.