Как стать тренером по фитнессу

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Как стать тренером по фитнессуИсходя из действующего законодательства имеют право работать тренерами по фитнесу только люди с высшим или же со средним специальным образованием по специальности спорт и физическая культура .

Но это только в идеале. А вообще, начать работать тренером по фитнесу можно и без специального образования, пройдя специальные курсы, хотя образование в наше время вещь нужная.

Вам необходимо осваивать теорию, технологии ведения класса, основные способы построения урока, комбинации шагов и типы. Вам необходимо усвоить основы биомеханики, анатомии и физиологии, нужные для работы инструктора. Так же придётся сориентироваться и в работе сердечно сосудистой системы и в строении мышечного волокна.

На различных курсах уровень подготовки может быть различным. Главное здесь – диплом (или сертификат). От профессиональности инструкторов во многом зависит статус фитнес-клуба, по этой простой причине к отбору кадров там серьёзный подход.

Если вы хотите обрести все базовые знания лучше всего начать с классической аэробики. На самом деле, все групповые занятия созданы по одному и тому же принципу. В этом деле главное иметь большое желание и напористость. И считайте работа тренера уже ваша!

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Поделитесь своим мнением!


Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2019 гг.