Снижение веса и коррекция фигуры

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Наверняка каждая женщина знает про все свои недостатки, безжалостно отображаемые зеркалом. И все мы знаем, что нужно делать для достижения идеального контура тела: диета, фитнес, косметические процедуры и прочее. В этой статье остановимся подробнее на разделении понятий «снижение веса» и «коррекция фигуры».

Наверное, вы уже сталкивались с такой проблемой: сели на диету, вроде несколько килограммов ушли, объемы уменьшились, но целлюлит не исчез, проблемные зоны остались, а кожа стала дряблой. К большому сожалению, природа устроена так, что худеют в первую очередь руки, спина, лицо, а жир с живота и ног «уходит последним». И вот тут к нам на помощь приходит аппаратная косметология, помогающая именно скорректировать фигуру, а не радикально уменьшить вес.

О коррекции фигуры см. http://kosspa.ru/korrekcija_figury.html

Приведем несколько методов коррекции фигуры и кратко опишем каждый из них:

• LPG-массаж – это единственная методика, признанная альтернативой хирургической липосакции, позволяющая достигать ошеломительных результатов. Процедура абсолютно безболезненна и достаточно комфортна.

• RF-терапия – во время проведения курса происходит повышение температуры в глубоких слоях кожи, что приводит к уплотнению коллагеновых волокон. Результат виден сразу: структура заметно улучшается, кожа подтягивается.

• Биокибернетическая терапия Beautytek — основным действующим фактором является микротоковый импульс, который проводится при помощи электрода. Начинается активный процесс самовосстановления клеток.

• Обертывания позволяют не только «подтянуть» кожу, но и омолодить, выровнять её. Кроме того некоторые виды обертываний обладают прямым «жироразрушающим» действием, помогающим в снижении веса.

Однако помните, что мало добиться стройной фигуры, необходимо результат еще и сохранить, что потребует дополнительных усилий. Во-первых, правильное питание. Не нужно изнурять себя многочисленными экспресс-диетами, можно просто постепенно отказаться от вредных продуктов в пользу полезных. Сами понимаете, что стакан кефира лучше порции мороженого, чай, кофе лучше пить без сахара и жирных сливок, жареную картошку заменить на отварную. Если очень трудно отказаться от любимых продуктов, попробуйте делить все ровно на половину, использовать маленькие тарелки за обедом, стараться есть медленно, наслаждаясь каждым кусочком.

Во-вторых, физические нагрузки. Идеальны, конечно, фитнес, регулярные походы в спортзал, но если не можете позволить тренировки по времени, то прогулки в быстром темпе, игнорирование лифта и домашние дела тоже отлично сжигают калории.

Кто, как не Вы достойны красивого стройного тела?

По материалам http://kosspa.ru/

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Поделитесь своим мнением!


Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2020 гг.