Помеченные ‘ам’


Правила, которые приведут к успехам в фитнесе

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Правила, которые приведут к успехам в фитнесеДля того чтобы занятия фитнесом не прошли даром, необходимо учитывать некоторые правила, которые обеспечат вам грандиозный успех в фитнесе.

1. Приходя в спортивный зал нужно быть всегда уверенной в своих силах, именно эта уверенность приведет вас намеченной цели.

2. Если вы начали себя ограничивать в еде и приступили к фитнес – тренировкам, вас должна поддержать семья, либо близкие друзья. Они должны вас понять, если вы станете уделять время тренировкам, а не времяпрепровождению с ними.
Читать далее ^

Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2019 гг.