Помеченные ‘боли’


Йога против болей в спине

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Йога против болей в спине

В наше время многие люди страдают от болей в спине. Проблемы с позвоночником встречаются у огромного числа людей, которые живут на земле. Причин боли в спине может быть очень много, но йога – один из наиболее доступных и простых способов решения данной проблемы, независимо от причин ее возникновения.
Перед началом занятий необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, ведь, как известно, самолечение способно иногда привести к плохим результатам. После того, как этот этап пройден – можно приступать к самим занятиям.
Читать далее ^

Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2019 гг.