Помеченные ‘Брюшной’


Брюшной пресс: грамотный подход

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Брюшной пресс издавна считается одной из самых привлекательных частей тела. Особенна эта часть привлекательна именно тогда, когда вместо округлостей или даже плоскостей, мы видим мышцы брюшного пресса. Накачать пресс, при должно упорстве и правильном подходе, можно довольно быстро. Главное – это знать основные компоненты, которые входят в процесс работы над мышцами брюшного пресса. Для красивого пресса необходимы: регулярные упражнения, правильное питание и, для самых ленивых, хорошо подобранные жиросжигатели (желательно после консультации с врачом).
Читать далее ^

Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2019 гг.