Помеченные ‘летом’


Правила тренировок летом

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Правила тренировок летомСуществует несколько правил, которые следует соблюдать тем, кто собирается заниматься фитнесом, несмотря на жару.
Для начала, надо обязательно обращать внимание на то, как Вы себя чувствуете. Чрезмерные занятия спортом, иногда могут привести к тому, что хронические заболевания обострятся или к обезвоживанию организма, переутомлению.
Читать далее ^

Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2020 гг.