Помеченные ‘Можно’


Не можно, а нужно

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Не можно, а нужноКолоссальное количество женщин, занимающихся фитнесом, уверены, что пить во время тренировок нельзя. Особенно это заблуждение чаще всего формируется у тех представительниц прекрасного пола, которые посещают тренажерные залы и занятия фитнесом с целью сбросить лишний вес.

Слух этот пошел «гулять» по свету неспроста, профессиональным спортсменам действительно не рекомендуется употреблять воду во время тренировок, так как сбивается сердечный ритм, расстраивается дыхание и пр. Но что касается физических нагрузок относительно лишнего веса, то тут пить не только можно, но и нужно. Более универсального растворителя в природе, чем вода, пока еще не нашли.
Читать далее ^

Можно ли заниматься фитнесом дома?

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Можно ли заниматься фитнесом дома?Фитнес это одна из самых популярных в современном мире методик, которые помогают поддерживать свое тело в хорошей форме. К сожалению, не у каждой женщины есть возможность постоянно посещать фитнес-клубы или тренажерные залы. Но, естественно, это вовсе не означает, что такая женщина не может улучшить собственную фигуру самостоятельно.
Читать далее ^

Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2020 гг.