Помеченные ‘организма’


Роль и значение массажа глаз для сохранения здоровья организма

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

В современном мире большое количество людей более 6 часов в сутки проводят за монитором компьютеров. Миллионы людей по всему миру не просто смотрят телевизор, и занимаются на компьютере, уже начиная с самого раннего детства. Без таких высокотехнологичных устройств невозможно представить наше существование. И даже в большинстве случаев трудовой процесс напрямую связан с компьютерами. Не говоря уже о том, что большинство просто сутками напролет может развлекаться в социальных сетях и тоже непосредственно перед монитором.


Читать далее ^

Кипяченая вода – враг для организма?

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

О пользе и вреде кипяченой воды продолжаются бесконечные споры. Существует два диаметрально противоположных мнения по данному вопросу. Одни никогда не употребляют воду в сыром виде, то есть кипятят ее, другие же предпочитают покупать фильтры, ионаторы, приобретать ее в бутылках. Как докопаться до правды?


Читать далее ^

Польза пилатеса для организма

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Польза пилатеса для организмаПилатес- непосредственное выполнение упражнений и концентрация внимания на дыхании.
Занятия пилатесом приносят большую пользу, укрепляя пресс и мышцы спины, способствуют улучшению координации и баланса, а также снижению стресса. Кроме того, заниматься пилатесом безопасно для людей разной возрастной категории. Для этого не нужно выходить из дома, не требуется и специальная подготовка, что важно для сомневающихся, но желающих заняться собой. Упражнения является самой безболезненными и в то же время интенсивно укрепляющими для организма.
Читать далее ^

Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2020 гг.