Помеченные ‘повысить’
Как повысить эффективность от занятия фитнесом?
Алексей Винников, Рубрика: Заметки.Как повысить эффективность от занятия фитнесом? Если вырешили заняться фитнесом и хотите от этого получить максимальный эффект, то необходимо обратить внимание на несколько аспектов. По заверениям специалистов максимального результата можно добиться, если свои тренировки вы будете проводить несколько раз в день: утром и вечером (до ужина).
Читать далее ^