Помеченные ‘праздники’


Новогодние праздники: контролируем рацион

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Когда начинаются новогодние праздники, то мало кто думает о диетах, правильном питание, да и, вообще, о здоровом образе жизни. Даже самые активные посетители тренажёрных залов и прочих мест активного отдыха теряются среди праздничных деликатесов и ночных застолий. В этой статье вы узнаете, как питаться так, чтобы хоть как-то минимизировать вред для организма после калорийной праздничной пищи. Также публикация будет полезна тем, кто хочет поддерживать себя в форме, при этом фанатично не руководствуясь строгими диетами, среди которых довольно сложно найти подходящую.
Читать далее ^

Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2020 гг.