Помеченные ‘разновидность’


Аэробика — разновидность фитнеса

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Аэробика - разновидность фитнесаВ наше время аэробика считается самой доступной и популярной фитнесс программой. Если вам нравится заниматься с музыкой, но вы не любите танцевать – аэробика создана специально для вас.

Это могут быт занятия силовой аэробикой, которые развивают выносливость и совершенствуют изгибы вашего тела.
Читать далее ^

Стретчинг — разновидность фитнеса

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Стретчинг - разновидность фитнесаСтретчинг – это разновидность занятий фитнесом, при помощи которого можно намного улучшить собственную гибкость. Упражнения в стретчинге помогают придать телу гибкость и пластичность.
Читать далее ^

Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2018 гг.