Помеченные ‘решили’


Если вы решили заняться фитнесом

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Если вы решили заняться фитнесомЕсли, глядя на себя в зеркало, вы давно уже не восхищаетесь своей фигурой, то явно для вас пришло время как следует подумать о фитнесе и заняться спортом. Но для этого вам необходимо неукоснительно придерживаться ряда важных правил.

Правило первое — ни шагу назад! Очень многие люди, начав заниматься у себя дома или в фитнес-центре, вдруг понимают, что им не нравятся ежедневные нагрузки и потихоньку прекращают посещать занятия и делать упражнения. Не уподобляйтесь им — доводите начатое до конца, тем более, что вы очень быстро привыкнете к нагрузкам и вам начнет нравиться ежедневно заниматься фитнесом.

Читать далее ^

Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2018 гг.