Помеченные ‘всех’


Фитнес подходит для всех

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Фитнес подходит для всехМногие из нас страдают от избытка лишнего веса и рано или поздно начинают искать пути, благодаря которым можно вернуть себе желаемую форму и даже достичь таких результатов, о которых раньше только мечтали. В этом случае к нaм нa пoмощь приходит набирающий большую популярность фитнес.

Заниматься фитнесом может любой, будь он рабочий, служащий, бизнесмен или человек, для которого страхование домов является заработком. Эта оздоровительная методика популярна не только у женщин, она также востребована среди мужчин — боди-фитнес, атлетический фитнес .


Читать далее ^

Аквафитнес — аэробика для всех

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

Аквафитнес - аэробика для всехЛюди уже давно узнали о благотворном влиянии воды на организм человека. Вода нужна не только для нормального существования, но и играет очень полезную роль в оздоровлении. Аквафитнес — аэробика в воде, способна принести намного больше пользы, чем обычные занятия спортом.
Читать далее ^

ФИТНЕС ДЛЯ ВСЕХ

Алексей Винников, Рубрика: Заметки.

ФИТНЕС ДЛЯ ВСЕХ Чем старше становится человек, тем важнее для него движение. Ведь физические нагрузки – это путь к здоровой и долгой жизни.

Однако тренировки в среднем и, уж тем более, в старшем возрасте имеют свои особенности. Прежде чем начать заниматься, необходимо получить совет своего доктора, который знаком с особенностями состояния вашего организма. А учитывая повышенный риск остеопороза и артрита в пожилом возрасте, просто необходимо получить предварительную консультацию специалиста.
Читать далее ^

Копирование и перепечатка материалов разрешена при указанни ссылки на данный сайт © 2010 - 2019 гг.