Назван высококалорийный продукт, который помогает похудеть

0 2

Речь идет про любимый напиток многих детей и даже взрослых.

Дело в том, что какао, несмотря на высокую калорийность, все равно помогает поддерживать организм в тонусе и худеть.

Об этом сообщил гастроэнтеролог Азамат Габуев.

Однако медик отметил при этом, что для этого напиток надо пить в определенных количествах.

Назван высококалорийный продукт, который помогает похудеть

Фото: Pixabay

Доктор отметил во время интервью, что одна маленькая чашка, около 100 граммов, содержит почти 200 килокалорий. Также он заметил, что варить какао лучше на воде. Выпивать в сутки можно всего чашку-две сладкого напитка.

«Какао способствует уменьшению аппетита за счет питательности, а также регулирует усвоение углеводов и окисление жиров», — цитирует Габуева издание URA.RU.

Это не вся польза от напитка. Дело в том, что какао положительно влияет на сердце и сосуды, а также улучшает кровоток, положительно влияет на уровень «хорошего» холестерина и снижает давление.

Источник: www.belnovosti.by

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.